DICAS DE PROTEÇÃO CONTRA OS RAIOS SOLARES

Olá genteeeee... Tudo bem?

Agora vou falar sobre a proteção contra os raios solares que devemos ter.

Diariamente, utilize produtos com fator de proteção solar 20. Quando for se expor ao sol,

 o protetor solar deve ter FPS 20 a 30.

Cuidar com o horário de exposição ao sol; evitá-lo das 10h às 15h.

Para evitar que a pele descasque, proteja-a previamente com protetores solares 

adequados e muito hidratante.

Para manter o bronzeamento por mais tempo, utilize fórmulas com substâncias que aumentam a velocidade da formação do pigmento melanina.

Uma boa dica é o uso de autobronzeadores. Estes promovem uma pigmentação artificial 

sobre a pele, sem causar os danos do sol. O segredo é espalhar muito bem, utilizando 

um hidratante antes da aplicação.

Alimentos ricos em caroteno — como cenoura, abóbora e mamão — ajudam a manter um tom dourado à pele, graças ao pigmento caroteno, que se deposita na pele e age como 

filtro-bronzeador, refletindo os raios.

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